إذا كنت تقرأ هذا على الهاتف الذكي الخاص بك، انظر بعيداً لثانية واحدة. إذا كنت تقرأ هذا بينما شخص يتحدث، عار عليك. (أوقفوا التعلّق باستخدام الهاتف (Phubbing)!)
لقد وصلنا إلى مشكلة جديدة منذ وصول الهاتف الذكي. لقد أصبحنا أكثر ارتباطا … عن طريق الهواتف الذكية الخاصة بنا. ومع ذلك، ونتيجة لذلك، أصبحنا غير مرتبطين بكل ما يحيط بنا. سواء كان ذلك في تصفح أخر الأخبار على صفحتنا الشخصية مثلما نتجاهل أصدقائنا في التجمعات أو إرسال رسائل نصية إلى أصدقائنا في اجتماعات العمل، ويبدو وكأننا قد أصبحنا أكثر غطرسة، تحولنا إلى مجموعة أنانية من الأشخاص بسبب قضاء المزيد من الوقت على هواتفنا.
وأدى ذلك إلى إنشاء مصطلح لوصف هذه الظاهرة. يعرف باسم … التعلّق باستخدام الهاتف (phubbing).
ما المقصود بالتعلّق باستخدام الهاتف (phubbing)؟
مصطلح Phubbing هو اختصار ل ‘phone snubbing’ أو “احتقار الآخرين باستخدام الهاتف”. وهو مصطلح يستخدم لوصف هذه العادة من تجاهل شخص ما وتفضيل استخدام الهاتف المحمول. وعادة ما يصبح مشكلة عندما يكون هناك شخص ما أمامك يحاول الحصول على اهتمامك.
الأشخاص الذين يقومون بهذا الفعل (غالباً ما يعرفون باسم “المتعلقين باستخدام الهاتف” أو “phubbers’) يستخدمون هواتفهم الذكية في:
• تصفح آخر الأخبار على صفحتهم الشخصية: هذا هو الأكثر شيوعا، وربما يكون أسوأهم. لا شيء يقارن عندما تشعر بالملل أكثر من التخلص من الهاتف الخاص بك وتتفقد صفحتك لمشاهدة ما قام أصدقاؤك بنشره على الإنترنت في حين كنت برفقة أحدهم.
• تحديث الحالة الشخصية: وهذا يمكن أن يكون أقل ضرراً من نشر صورة شخصية على Instagram. في الوقت الذي تكون في أمس الحاجة إليهم، يقومون بتجاهلك لحظات للتعبير عن أنفسهم أمام كل جهات الاتصال الخاصة بهم على مواقع التواصل الاجتماعي. (وهذا يمكن أن يكون مؤلماً حتى لو كنت متواجد في الصورة).
• إرسال رسائل نصية إلى شخص ما: يمكن أن يكون لديهم محادثة (أو محادثات متعددة) في حين أن الشخص الذي يمضون الوقت معه موجود معهم على أرض الواقع.
• لعب الألعاب عبر الإنترنت: إن لعب ألعاب مثل Angry Birds أو Candy Crush أو أي لعبة أخرى على تطبيقات الجوال يمكن أن تؤدي إلى عزلة الأشخاص. “المتعلقين باستخدام الهاتف” أو “phubbers ‘ يمكن أن يصابوا بالإدمان لهذه الألعاب… وخاصة إذا كنت تجمع نقاط في كل مرة تقوم فيها باللعب.
(بعض أشكال التعلّق باستخدام الهاتف (phubbing) لا تتطلب استخدام الإنترنت. يمكن أن يكون معك مكالمة هاتفية أو ترسل رسائل نصية قصيرة ولا تزال غير مكترث بالشخص الموجود معك.)
هذا شريط فيديو يظهر بعض الأمثلة من واقع الحياة.
يحدث هذا في كل مكان. على الأرجح، كنت قد شاهدت حوادث عن التعلّق باستخدام الهاتف (phubbing) التي تتم في المطاعم، ولكن هناك لقطات لأشخاص يتعلقون باستخدام الهاتف في أماكن قد تكون محرجة:
• خلال مقابلة عمل
• أثناء اجتماع الشركة
• لقاءات عائلية، تجمعات اجتماعية
• مناسبات على الهواء مباشرة (مباريات كرة القدم، الحفلات الموسيقية، وغيرها).
القصة خلف مصطلح التعلّق باستخدام الهاتف (phubbing)
هل تعلم أن مجموعة متنوعة جدا من الأشخاص قررت استخدام مفهوم التعلّق باستخدام الهاتف phubbing؟
في مايو 2012، جاءت مجموعة من المثقفين معا إلى جامعة سيدني في استراليا. ومن بين هؤلاء الأشخاص ما يلي:
• اختصاصي علم اللغات (الشخص الذي يدرس تشكيل الكلمات)
• صانع الكلمات المتقاطعة (اختصاصي صنع الكلمات المتقاطعة)
• العالم بتمثيل الأصوات (الشخص الذي يدرس أصوات الكلام والرموز الكتابية)
• بطل المناظرات
• الشاعر
• العديد من المؤلفين
كانت مهمتهم هي إنشاء كلمة بناء على هذا التعريف اللفظي من ‘phubbing’:
<كلمة جديدة> اسم “قانون استخدام الهاتف المحمول أثناء اجتماع شخصين أو أكثر، ومن ثم التفاعل مع هذا الهاتف المحمول وليس مع الأشخاص الموجودة في هذا الاجتماع.”
كانت عدة كلمات تتكون في المناقشة:
• Nubbing
• Phuffing
• Phrolling
• Igging
• Exing
• Nuthering
• i-gnoring
• Bitting
(جديا تبدو هذه القائمة مثل جزء من الكلمات التي تم أخذها من كتاب للأطفال).
وضعت المجموعة اللمسات الأخيرة على قرارهم وذهبت مع كلمة phubbing.
ما الذي حدث بعد ذلك؟
صدر في اليوم التالي الكلمة “phubbing” لجمهور العامة، وبدأ الأشخاص في استخدامه. في الواقع، أصبح منتشراً عندما زادت شعبية حملة أوقفوا Phubbing وانتشر في كل ركن من أركان العالم. حسنا … تقريباً كل جزء في جميع أنحاء العالم.
ألقي نظرة على كل من هذه الدول التي تستخدم كلمة phubbing على وسائل الاعلام الاجتماعية:
هل لاحظت شيئا مفقودا في هذه الصورة؟ (تلميح: ألقي نظرة على منطقة الشرق الأوسط).
بصرف النظر عن دولة الإمارات العربية المتحدة ومصر، يبدو كما لو أن منطقة الشرق الأوسط لم تنضم الى حركة phubbing حتى الآن. هذا أمر مثير للصدمة، لأن العديد من دول مجلس التعاون الخليجي لديها بعض من أعلى معدلات انتشار الانترنت في العالم:
• أكثر من 90٪ من السكان في البحرين، وقطر، والإمارات العربية المتحدة (على التوالي) يستخدمون الإنترنت.
• الكويت هي شيء لا يجب غض النظر عنه أيضاً: معدل انتشار الإنترنت يساوي 80٪.
• المملكة العربية السعودية تهيمن على مشاهدي وسائل الاعلام الاجتماعية في دول مجلس التعاون الخليجي. تصنف أنها رقم 2 في العالم في استخدام برنامج Snapchat بين مستخدمي الإنترنت. عند نقطة واحدة، كانوا الأكثر مشاهدة لمقاطع الفيديو في العالم على موقع YouTube.
ليس هناك شك في أن الغالبية العظمى من دول مجلس التعاون الخليجي تستخدم وسائل الإعلام الاجتماعية على هواتفهم… المتعلقين باستخدام الهاتف phubbing دائما تقريبا يتابعون الدعوى عندما يتصل الأشخاص بالإنترنت في أي مكان يذهبون إليه.
(قد تكون فكرة جيدة أن توصي بالتخلي عن التكنولوجيا لبضعة أيام، فقط لمساعدتهم على معرفة كيف يكون الشعور دون أن يكون معك الهاتف الذكي الخاص بك.)
مزيد من الاحصاءات حول التعلّق باستخدام الهاتف phubbing
وفيما يلي مزيد من الإحصاءات من جميع أنحاء العالم عن التعلق باستخدام الهاتف phubbing (وفقاً لموقع stopphubbing.com):
إذا كان التعلق باستخدام الهاتف مثل مرض الطاعون فإنه قد يبيد 6 دول في حجم الصين
متوسط حالات التعلق باستخدام الهاتف في مطعم يمكن أن يصل إلى 36 حالة أثناء تناول العشاء هذا يساوي مقدار قضاء 570 يوما وحيداً أثناء جلوسك بين الآخرين
97% من الأشخاص يدعون أن طعم طعامهم سيئ بينما يقعون ضحية للتعلق باستخدام الهاتف.
87% من الشباب يفضلون التواصل عن طريق ارسال الرسائل النصية أكثر من التواصل وجها لوجه.
ما الذي يمكن أن تفعله لإيقاف التعلق باستخدام الهاتف phubbing؟
لنكن صرحاء هنا: نحن جميعا مذنبون بارتكاب فعل التعلق باستخدام الهاتف phubbing في بعض الأحيان. نحن بحاجة فقط إلى البقاء أكثر وعياً عندما نقوم بذلك.
وفيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على التوقف phubbing بنفسك:
1. التخلص من المغريات: أنت لا تحتاج إلى الهاتف الخليوي الخاص بك في كل وقت. حافظ على هاتفك مطوي بعيدا أثناء وجبات الطعام والاجتماعات للمساعدة في فصل نفسك بعيدا عن العالم الافتراضي.
2. الاعتراف بالإلهاء: إذا كان يجب استخدام الهاتف الخاص بك، اسمح للشخص بمعرفة ما تفعله. أيضا، اترك الساحة للحظات ثم عد مرة أخرى. هذا لن يمنع انتشار القيام بالتعلق باستخدام الهاتف phubbing فقط بين الأشخاص الذين تقضي أوقاتك معهم، ولكن سوف يجعلك أيضا مسؤولا عن الإجراءات التي تتخذها وهذا يظهر أنك كنت حقا تعتز برفقة الأشخاص الذين من حولك.
3. وضع قواعد: بقدر ما أكره القواعد، فإن وضع نظام يمكن أن يساعدك أنت وزملائك لمقاومة الرغبة في القيام بالتعلق باستخدام الهاتف phubbing. أحد الأمثلة الجيدة التي يمكنك استخدامها هو أن حث الجميع على وضع هواتفهم على الطاولة أمام الجميع ومن ثم فإن أول شخص يأخذ هاتفه سوف يتلقى نوعا من العقاب (مثل دفع ثمن وجبة لشخص ما، القيام بخدمة معينه، وما إلى ذلك).
الخلاصة
التعلق باستخدام الهاتف Phubbing هو ظاهرة تحدث بشكل أكثر انتشارا وأكثر خطورة في المستقبل. وهذا هو الحال، إذا لم نكن نعي ذلك، ونبقى متيقظين . إذا كان لديك شعور بمسافة تبعد بينك وبين أحبائك في الآونة الأخيرة، قم بالنظر بصدق في عاداتك اليومية لاستخدام الهاتف. فقط تذكر أن تضع الهاتف جانباً وانظر حولك في كثير من الأحيان. قد تفاجأ بما كنت تفتقده..